肩膀疼痛是什么原因

　　肩周炎，发病年轻化

　　小方是一家投资公司的文员，每天上班从早到晚都要面对电脑。最近一段时间，只要在电脑前坐时间长了就会感觉肩膀疼痛，有时候还会出现像针刺一样的感觉。在朋友的介绍下，消防来到上海西郊骨科医院检查，检查结果吓了她一跳：肩周炎。小方很疑惑，这样的骨病不是只有老年人才会患的么，怎么自己会患这种病？

　　上海西郊骨科医院的专家介绍说，肩周炎是一种常见的慢性疾病，又称冻结肩、粘连性肩关节炎、五十肩等；它是由于肩关节周围软组织病变而引起肩关节疼痛和功能障碍。今年年来，肩周炎在我国的发病率越来越高，而且发病年龄越来越低。出现这种状况的原因，主要是因为伏案工作的脑力劳动者增多，这群人在办公室的主要工具就是电脑，长期在电脑前保持一个姿势不运动，可使颈、肩、背的部分肌肉过度紧张，甚至劳损，诱发肩周炎。坐姿不正确就更容易引发骨科疾病。

　　肩周炎，拿你怎么办

　　西郊骨科专家介绍，一部分肩周炎患者通过自己的运动和锻炼，可以康复。但是这只是很少的一部分。大部分患者仍需通过有效地治疗才能康复。如果初期治疗不当，肩周炎将逐渐发展为肩关节活动受限，不能上举，严重者生活将不能自理，患者极为痛苦，因此肩周炎一定要早诊早治。医院治疗肩周炎运用的“平衡针灸疗法”，由于具有微创、高效等特点，因此深受患者欢迎，被患者及业界专家称为肩周炎的佳治疗方法。

　　“平衡针灸疗法“主要是通过针刺神经干或神经支，给予患者一种适当的良性刺激信号，这种刺激信号既不针对病原体，也不直接针刺病变部位的组织器官，而是把医生的指令性信息通过针刺神经直接输给信息高速公路，以最快速度、最佳路线输送到高级中枢系统。对原来失调的病理状态和物质代谢紊乱过程，进行间接干预，通过自我修复达到一个新的平衡状态。这种平衡状态的形成是利用针灸外因刺激手段激发调动患者机体的平衡调控系统的功能来实现的。平衡针灸疗法是目前治疗肩周炎最安全有效的方法。在上海西郊骨科医院，上万例肩周炎患者通过这种疗法治愈了肩周炎。

　　在平衡针灸疗法的治疗下，消防的肩周炎很快康复了。她高兴极了，因为再也不用担心在办公室呆久了肩膀“被针刺了”。西郊骨科专家叮嘱小方：切莫好了伤疤忘了痛。在日常生活中还是应当爱惜自己，重视肩周炎的预防，否则，肩周炎可能会再次找上门。

　　肩周炎，预防很重要

　　上海西郊骨科医院的专家介绍，肩关节是人体全身各关节中活动范围最大的关节，其关节囊较松弛，关节的稳定性大部分靠关节周围的肌肉、肌健和韧带的力量来维持。由于肌腱本身的血液供应较差，而且随着年龄的增长而发生退行性改变，加之肩关节在生活中活动比较频繁，周围软组织经常受到来自各方面的摩擦挤压，故而易发生慢性劳损，诱发肩周炎。因此，在日常生活中一定要注意预防。肩周炎的预防可以从以下三方面进行：

　　1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，要坚持到底。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。

　　2、营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。

　　3、受凉常是肩周炎的诱发因素。所以，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。

　　肩周炎，警惕颈椎病

　　据报道，有不少久治无效的肩周炎是颈椎病的潜在信号。因为这些肩痛者经治疗颈椎病后，其症状能较快缓解。究其原因是由于颈椎增生的骨质压迫颈神经，并影响肩部血液供给，从而引起肩部及上肢麻木、疼痛、手指活动不灵等表现。因此，肩周炎患者一定要警惕，出现异常症状一定要及时及早到正规医院检查就诊。

以上文章是骨科权威专家汤逢辰所写，如果您还有任何疑问，请点击向骨科权威专家咨询。